Les différents massages
Soin Prénatal
Massage de la femme enceinte
à partir de 4 mois de grossesse
La grossesse est une période de profonde transformation physique mais
aussi émotionnelle. C’est le moment idéal pour se connecter à soi en
s’appropriant son corps en transformation et se connecter à son bébé en
partageant avec lui les bienfaits d’un soin relaxant (libération de l’hormone
du bien être, l’ocytocine par le toucher enveloppant et les bercements).
Il s’agit d’un massage spécifique qui répond parfaitement aux besoins et aux
maux si spécifiques de la grossesse.
La séance dure 1h15.
1. Elle débute par la découverte du rebozo
(châle mexicain qui accompagne les femmes tout au long de leurs vies et qui a un rôle spécifique pendant et après la grossesse).
Je vous proposerai des bercements enveloppés réconfortants et relaxants.
2. Puis vous profiterez de 45 min de massage sur table à l’huile chaude.
Ce soin relaxant peut être réalisé à partir du 4 ème mois de votre grossesse. Il soulage les douleurs et les tensions musculaires, libère les émotions et favorise le sommeil. C’est une bulle de douceur a partager avec votre bébé.
Tarif : 70 euros
Soin Harmonie
Rituel rééquilibrant
DOUCEUR-HARMONIE-ENERGIE
(Idéal pour les jeunes mamans)
Un massage relaxant du dos, des bras, des mains et des jambes à l'huile chaude suivi d'un soin sonore et vibratoire
au bol chantant tibétain et au diapason thérapeutique.
La séance se cloture par de légers bercements, enveloppée dans un rebozo, Idéal en post natal mais pas que !
La séance dure 1h15
Tarif : 70 euros
Soin et rituel Rebozo
Découvrez un voyage apaisant et ressourçant grâce aux rebozos, châles issus des traditions mexicaines. L'enveloppement et les bercements apaiseront chaque partie de votre corps, vous offrant légèreté et lâcher-prise. Ce soin relaxant, associé à l'énergie du bol chantant tibétain, vous plongera dans une profonde relaxation. Terminez par un massage à l'huile chaude des mains et des bras, suivi d'un resserrage doux du bassin pour une expérience unique de bien-être.
Tarif :
Soin Rebozo : 70 euros
Rituel Rebozo : 280 euros
Je masse mon bébé
Un atelier pour apprendre à masser votre bébé
Seule, avec votre conjoin(e), la fratrie
Le massage procure, à votre bébé : détente, prise de conscience du schéma corporel, favorise l’éveil, libère les tensions mais plus que tout, masser son bébé crée un lien d’attachement sécurisant. Le massage peut, tel un rituel, trouver sa place au quotidien. Il rythme ainsi sa journée et lui permet d’anticiper les différents moments comme le coucher.
C’est un temps de partage et de complicité que l’on peut
vivre en famille en faisant participer les ainés.
Lors de cette séance, nous découvrirons:
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Les meilleurs conditions pour proposer une massage à son bébé,
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Les huiles à utiliser,
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Des techniques de massage puisées au coeur de pratiques ancestrales provenant des 4 coins du monde
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Nous confectionnerions ensemble une huile adaptée à sa peau.
L'atelier dure 1h30
Tarifs :
70 euros en séance individuelle
35 euros en séance collective
Le Rituel Rebozo
Les différentes étapes du rituel :
Autour d’une tisane infusée avec soin, tu seras invitée à déposer une intention — comme une graine semée au creux du rituel, qui en guidera chaque souffle.
Puis, pendant 1h, dans une ambiance propice à la détente et à la déconnexion tu profiteras d'un massage à 4 mains à l'huile chaude.
Le temps de sudation t'offrira une profonde détoxification du corps, une libération émotionnelle et une relaxation intense. Enveloppée de chaleur, tu te reconnecteras à toi-même, dans un espace de lâcher-prise et de renouveau.
Puis, tu profiteras d'un temps de repos, dans la chaleur des plaids. Un moment suspendu, propice à l'introspection.
Après de doux bercements, Marine et moi procéderons au serrage de sept points clés de ton corps à l'aide des rebozos.
Le temps de desserrage des tissus est aussi sacré que celui des serrages. Il libère ce qui n'a plus raison d'être et ouvre sur une nouvelle fenêtre de vie, de nouveaux horizons.
Tu sortiras ensuite de ce doux et chaleureux cocons, transformée et allégée physiquement et émotionnellement.
Nous échangerons sur tes ressentis et clôturerons ce rituel.
Le soin rituel Rebozo est une pratique ancestrale d’origine mexicaine, créée pour honorer les femmes à chaque étape importante de leur vie.
C’est un rituel profondément symbolique, qui accompagne les moments de transition : après un accouchement, une fausse couche, un deuil périnatal, une IMG, lors de la ménopause, ou à l’aube d’un changement personnel. Il peut aussi simplement être reçu comme un temps pour soi, pour se reconnecter à son corps, se recentrer et se ressourcer.
Ce soin agit comme un passage entre deux mondes : il referme en douceur ce qui a été, et ouvre un nouvel espace à accueillir. À travers des gestes enveloppants et un cadre bienveillant, il invite à la transformation, à la guérison et à la réconciliation intérieure.
Dans le post-partum, le soin Rebozo marque symboliquement la fin de la grossesse et le début d’un nouveau chemin de vie en tant que mère. C’est un moment intime, profond, où la femme se retrouve, se répare, et se célèbre.
Recevoir ce soin, c’est s’accorder une pause sacrée, un instant de douceur pour honorer son histoire, ses passages, et la force de son féminin.
Tarifs : 280 euros
Rituel proposé avec Marine (@naitreencoeur)
Nous pouvons vous accueillir à Pamfou ou à Coulommiers et nous déplacer à proximité de ces 2 secteurs.
Drainage Lymphatique
Le drainage lymphatique manuel est un massage qui vise à stimuler la circulation de la lymphe pour détoxifier l'organisme, tout en renforçant le système immunitaire.
C’est un massage manuel alternant des pressions fermes et accélérées et des manœuvres de pompage pour un résultat immédiat.
Il joue aussi un rôle esthétique car il réduit la cellulite et remodèle notre corps.
Ses bienfaits :
Renforce le système immunitaire
Effet détox
Réduit la rétention d'eau et l'effet céllulite
Soulage les jambes lourdes
Lutte contre la fatigue
Facilite la digestion et soulage les ballonements
Améliore la qualité de la peau
Améliore la qualité du sommeil
Tarifs :
Drainage complet (corps et visage "Miracle face" )
1h45 - 130 euros
2ème séance - 120 euros
Forfait 5 drainages complets - 620 euros
Drainage corps (jambes, ventre, bras, dos)
1h15 - 100 euros
2ème séance - 80 euros
Forfait 5 drainages - 430 euros + 1 Miracle face offert
Drainage jambes
40 min - 70 euros
2ème séance - 60 euros
Forfait 5 drainages - 300 euros
Miracle face : drainage du visage pour un effet liftant immédiat
40 min - 50 euros
Massage "Fleur de tiaré"
Laissez-vous transporter par une expérience unique grâce à ce soin alliant ballotins de sable chaud et massage à l'huile de monoï. Les pressions douces des ballotins soulagent les douleurs musculaires et dissipent les tensions, vous guidant vers une relaxation profonde.
Le massage à l'huile de monoï, avec ses mouvements fluides et amples, effectués avec les mains, les coudes et les avant bras, enveloppe votre corps d'une sensation apaisante.
Offrez-vous ce moment de bien-être pour libérer votre esprit et détendre pleinement votre corps.
Tarif : 70 euros
Ses bienfaits :
Diminue la fatigue
Apaise le corps et l'esprit
Diminue les tensions musculaires
Relance l'énergie
Améliore la circulation sanguine et lymphatique
Favorise le sommeil
Offre un voyage sensoriel
Massage prénatal, postnatal
et soin Rebozo
Durée : 1h15
Tarif : 70 euros
Massage bébé
Durée : 1h30
Tarif : 70 euros
Massage polynésien
Rituel en 2 temps :
- Massage et pressions aux pochons de sable chaud
- Massage à l'huile de monoï
Durée : 1h15
Tarif : 70 euros
Drainage lymphatique
Durée : 1h15
100 euros la première séance
80 euros la deuxième séance
420 euros les 5
Les réponses à vos questions
Je suis enceinte. Quand puis-je me faire masser ?
Le massage prénatal ne présente aucun danger durant la grossesse. Cependant, il est conseillé de commencer au quatrième mois afin de laisser bébé s'installer tranquillement lors du premier trimestre.
Avant tout, sachez que le moment parfait pour se faire masser est le vôtre. On peut en avoir envie peu de temps après la naissance de son enfant, pour se reconnecter à son corps, ou plusieurs années après, pour prendre soin de soi et retrouver de l'énergie. J'accueille la jeune maman et prends le temps d'échanger avec elle sur son état émotionnel et physique, ses besoins et ses envies. Le massage dure ensuite 1h. Je masse le dos, les bras, les mains à l'huile chaude. J'insiste sur des points réflexes qui auront un effet global sur le bien-être général. J'utilise les fréquences vibratoires du bol tibétain et du diapason d'or pour faire circuler l'énergie. A la fin du massage, la jeune maman est contenue puis bercée dans un châle "rebozo". Nous échangeons ensuite autour d'une tisane.
Comment se passe un massage postnatal ?
J'accueille la future maman et prends le temps d'échanger avec elle sur ses préoccupations, ses tensions, ses questions. Je lui présente ensuite le châle "rebozo" et lui montre des techniques de bercement qui pourront l'apaiser lors de l'accouchement. Je l' installe ensuite confortablement sur le coté, blotties et enveloppées. Le massage dure une cinquantaine de minutes. Je masse le dos et prends plus de temps sur les zones douloureuses. Les points réflexes stimulés permettent des effets sur le bien-être global de l'ensemble du corps et également un apaisement de l'esprit pour des nuits plus sereines et reposantes. Nous échangeons en suite autour d'une tisane et de jolies cartes oracles.
A partir de quand peut on masser son bébé ?
Masser son bébé est souvent un acte très instinctif. On touche ses petits pieds, on caresse ses mains. Dés sa naissance, ses petits gestes participent à la création des premiers liens d'attachement. Ils connectent, ils sécurisent, ils favorisent la confiance en soi et en l'autre. Lorsqu'un parent me demande quand est le meilleur moment pour prévoir un atelier massage, je lui réponds que le meilleur moment est celui qu'il aura choisi. Au delà des outils et techniques de massage, c'est de l'écoute, de l'attention et du soutien que vous trouverez en atelier individuel ou collectif.
Le soin Miracle face, qu'est ce que c'est ?
Le drainage lymphatique du visage est une technique douce et relaxante qui vise à stimuler la circulation lymphatique, favorisant ainsi l'élimination des toxines et réduisant les gonflements. En massant délicatement le visage, cette méthode aide à raffermir la peau tout en offrant un moment de détente. Idéale pour revitaliser le teint, elle contribue également à améliorer l'élasticité de la peau, laissant un aspect frais et lumineux. Découvrez les bienfaits du drainage lymphatique pour un visage radieux et apaisé...
Quels sont les bienfaits du Miracle face ?
Le Miracle Face est un soin de drainage lymphatique facial aux multiples bienfaits, qui contribue à améliorer l’apparence et la santé globale de la peau :
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Galbe et sculpte : aide à redéfinir et à affiner les contours du visage.
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Draine, remodèle le visage et favorise le drainage lymphatique : draine les gonflements et aide à remodeler les traits du visage.
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Redessine les contours du visage.
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Apporte un effet lifting : raffermit la peau.
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Améliore la qualité globale de la peau : en stimulant la circulation sanguine et lymphatique, il améliore la texture et la qualité de la peau.
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Donne un coup d’éclat à la peau : ravive l’éclat du teint, apportant une apparence plus lumineuse et plus saine.
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Désengorge les canaux lymphatiques : aide à éliminer les toxines et à réduire les poches et les gonflements grâce à sa fonction de drainer.
Quels sont les bienfaits du drainage lymphatique ?
Le drainage lymphatique est une méthode visant à stimuler la circulation de la lymphe et à détoxifier l’organisme.
Particulièrement utile pour traiter les problèmes de circulation sanguine et lymphatique, notamment chez les patients atteints de varices, d'œdèmes, d’insuffisance veineuse ou faisant de la rétention d’eau, ce massage comporte de nombreux autres avantages :
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Renforce le système immunitaire
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réduit la rétention d’eau
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Soulage les jambes lourdes
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Réduit les ballonnements
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Améliore la qualité de la peau
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Améliore la qualité du sommeil
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Facilite la libération des toxines
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Facilite la récupération musculaire
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Active la circulation sanguine
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Améliore la cicatrisation et réduit les inflammations post opératoires
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Favorise l’équilibre hormonal et émotionnel