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Les différents massages

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Massage Prénatal

Massage de la femme enceinte

à partir de 4 mois de grossesse

La grossesse est une période de profonde transformation physique mais
aussi émotionnelle. C’est le moment idéal pour se connecter à soi en
s’appropriant son corps en transformation et se connecter à son bébé en
partageant avec lui les bienfaits d’un soin relaxant (libération de l’hormone
du bien être, l’ocytocine par le toucher enveloppant et les bercements).

Il s’agit d’un massage spécifique qui répond parfaitement aux besoins et aux
maux si spécifiques de la grossesse.


La séance dure 1h15.

1. Elle débute par la découverte du rebozo

(châle mexicain qui accompagne les femmes tout au long de leurs vies et qui a un rôle spécifique pendant et après la grossesse).

Je vous proposerai des bercements enveloppés réconfortants et relaxants.

 

2. Puis vous profiterez de 45 min de massage sur table à l’huile chaude.
Ce soin relaxant peut être réalisé à partir du 4 ème mois de votre grossesse. Il soulage les douleurs et les tensions musculaires, libère les émotions et favorise le sommeil. C’est une bulle de douceur a partager avec votre bébé.

Tarif :  70 euros

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Massage énergétique

Rituel rééquilibrant

DOUCEUR-HARMONIE-ENERGIE

(Idéal pour les jeunes mamans)

Un massage relaxant du dos, des bras et des mains à l'huile chaude suivi d'un soin sonore et vibratoire

au bol chantant tibétain et au diapason thérapeutique.

Enveloppement et bercements au rebozo. Idéal en post natal mais pas que !

La séance dure 1h15

 

Tarif :  70 euros

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Soin Rebozo

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LACHER PRISE-APAISEMENT-BERCEMENT

Un massage au rebozo (châle traditionnel mexicain)

de toutes les parties du corps. Une sensation de légèreté et de lâcher prise.

Soin vibratoire apaisant et énergisant au bol chantant tibétain.

Massage à l'huile chaude des mains et des bras.

Enveloppement et bercements au rebozo.

Idéal après la naissance d'un bébé et pour toutes les transitions de vie...


La séance dure 1h15

Tarif :  70 euros

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Je masse mon bébé

Un atelier pour apprendre à masser votre bébé

Seule, avec votre conjoin(e), la fratrie

Le massage procure, à votre bébé : détente, prise de conscience du schéma corporel, favorise l’éveil, libère les tensions mais plus que tout, masser son bébé crée un lien d’attachement sécurisant. Le massage peut, tel un rituel, trouver sa place au quotidien. Il rythme ainsi sa journée et lui permet d’anticiper les différents moments comme le coucher.

C’est un temps de partage et de complicité que l’on peut

vivre en famille en faisant participer les ainés.


Je vous propose des ateliers individuels ou collectifs.
 

Lors de cette séance, nous découvrirons:

  • Les meilleurs conditions pour proposer une massage à son bébé,

  • Les huiles à utiliser,

  • Des techniques de massage puisées au coeur de pratiques ancestrales provenant des 4 coins du monde

  • Nous confectionnerions ensemble une huile adaptée à sa peau.


L'atelier dure 1h30 à 2h.

Tarif de la séance individuelle : 

 70  euros

Tarif de la  séance collective  :

35 euros

Massage thérapeutique

Drainage Lymphatique

Le drainage lymphatique manuel est un massage qui vise à stimuler la circulation de la lymphe pour détoxifier l'organisme, tout en renforçant le système immunitaire.

C’est un massage manuel alternant des pressions fermes et accélérées et des manœuvres de pompage pour un résultat immédiat.

Il joue aussi un rôle esthétique car il réduit la cellulite et remodèle notre corps.

Ses bienfaits : 

Renforce le système immunitaire

Effet détox 

Réduit la rétention d'eau et l'effet céllulite

Soulage les jambes lourdes

Lutte contre la fatigue

Facilite la digestion et soulage les ballonements

Améliore la qualité de la peau

Améliore la qualité du sommeil

La séance dure 1h15

Tarif :  100 euros

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Massage prénatal

Durée : 1h15

Tarif : 70 euros

Massage postnatal

et Soin Rebozo

Durée : 1h15

Tarif : 70 euros

Atelier Massage bébé

Durée : 1h30

Tarif : 50  euros

Apprentissage du protocole

complet sur 2 séances

Atelier Massage bébé - Collectif

Durée : 1h30

Tarif : 35 euros

à partir de 2 participants

Les ateliers collectifs peuvent s’organiser à votre domicile si vous souhaitez le partager avec un proche

Les réponses à vos questions 

Comment se passe un massage prénatal ?

J'accueille la future maman et prends le temps d'échanger avec elle sur ses préoccupations, ses tensions, ses questions. Je lui présente ensuite le châle "rebozo" et lui montre des techniques de bercement qui pourront l'apaiser lors de l'accouchement. Je l' installe ensuite confortablement sur le coté, blotties et enveloppées. Le massage dure une cinquantaine de minutes. Je masse le dos et prends plus de temps sur les zones douloureuses. Les points réflexes stimulés permettent des effets sur le bien-être global de l'ensemble du corps et également un apaisement de l'esprit pour des nuits plus sereines et reposantes. Nous échangeons en suite autour d'une tisane et de jolies cartes oracles.

Je suis enceinte. Quand puis-je me faire masser ?

Le massage prénatal ne présente aucun danger durant la grossesse. Cependant, il est conseillé de commencer au quatrième mois afin de laisser bébé s'installer tranquillement lors du premier trimestre.

Comment se passe un massage postnatal ?

Avant tout, sachez que le moment parfait pour se faire masser est le vôtre. On peut en avoir envie peu de temps après la naissance de son enfant, pour se reconnecter à son corps, ou plusieurs années après, pour prendre soin de soi et retrouver de l'énergie. J'accueille la jeune maman et prends le temps d'échanger avec elle sur son état émotionnel et physique, ses besoins et ses envies. Le massage dure ensuite 1h. Je masse le dos, les bras, les mains à l'huile chaude. J'insiste sur des points réflexes qui auront un effet global sur le bien-être général. J'utilise les fréquences vibratoires du bol tibétain et du diapason d'or pour faire circuler l'énergie. A la fin du massage, la jeune maman est contenue puis bercée dans un châle "rebozo". Nous échangeons ensuite autour d'une tisane.

A partir de quand peut on masser son bébé ?

Masser son bébé est souvent un acte très instinctif. On touche ses petits pieds, on caresse ses mains. Dés sa naissance, ses petits gestes participent à la création des premiers liens d'attachement. Ils connectent, ils sécurisent, ils favorisent la confiance en soi et en l'autre. Lorsqu'un parent me demande quand est le meilleur moment pour prévoir un atelier massage, je lui réponds que le meilleur moment est celui qu'il aura choisi. Au delà des outils et techniques de massage, c'est de l'écoute, de l'attention et du soutien que vous trouverez en atelier individuel ou collectif.

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